希望学校戒网瘾沙龙：我是怎么走上网瘾之路的

参与人员：郑智运、唐飞骏、李旭新、吴朝朝、李佳佳、戴月亮（以上化名）

沙龙议题：

1、我是怎么走上网瘾之路的；

2、沉迷上网以后，我的生活发生了什么变化？

团体辅导过程简介：

一、我是怎么走上网瘾之路的？

郑智运：小时候表哥带我去黑网吧上网，那会就是打一下QQ飞车还有别的游戏，后来就慢慢玩上了诛仙、DNF一类，再后来就是吃鸡与和平精英。起先一天就一个小时左右就不玩了，到现在每天机不离手；

唐飞骏：我很小就开始接触游戏了，那会还是小学，每天放学以后就偷偷跑到黑网吧爽一把，可是到了今年疫情期间，在家没事做，我就没完没了玩游戏了，这个时间段对我影响太大了，我突然发现自己脾气好大，那时刚好有人说找代打，还来不及接单，我就被送到希望戒网瘾学校了。

李旭新：我很小的时候是哥哥带着我去玩的，我的天赋还可以，总是能够拿到第一名，后来在DNF湖南赛区排名前50。我不靠家人，我能自己赚不少钱。

吴朝朝：我是因为和父母大吵一架后跑到外面，实在是太无聊了，所以朋友借了一个手机给我，我觉得玩下游戏消磨时光，后来我发现玩游戏很愉快，所以就玩得越来越厉害了。

戴佳佳：我从小就喜欢玩植物大战僵尸，还有跑跑卡丁车一类，再到后面我就玩DNF和堡垒之夜，于是我后来辍学在家，有时候帮着家里看店子，玩游戏过头了，别人拿走我们家东西我都不知道。

二、沉迷网络以后，我的生活发生了什么变化？

1、情绪变得非常糟糕，很容易生气；

2、学业严重受损，大多数孩子已经辍学或停学；

3、身体抵抗力下降，身体素质越来越不好；

4、兴趣变得越来越狭窄；

5、三餐推迟或减少，睡眠严重不规律，晚上玩得很晚，白天就睡大觉，“感觉整个人每天都浑浑噩噩的，时间过得好快”。

网瘾干预老师总结：

一旦陷于网瘾当中，孩子们的一切生活就开始围绕手机和游戏展开，手机或游戏就成了生活的重心，仅凭他们自己的意志力很难摆脱。而且由于长期过度使用网络，孩子们的大脑功能发生了混乱——抑制与兴奋紊乱，该疲倦的时候却头脑清醒，该清醒的时候却昏昏沉沉想睡觉。